Thursday, February 8, 2024

Air Susu Ibu


gambar: https://www.guesehat.com/


Makanan pendamping air susu ibu, atau biasa disebut dengan MPASI, seperti bubur bayi, buah-buahan yang lunak seperti pisang, merupakan penunjang gizi anak balita. Namun sesungguhnya ASI, adalah nutrisi utama bagi balita. Saya mencoba melalukan riset sendiri. Berdasarkan pengalaman pribadi, membandingkan perilaku anak-anak di rumah. 

Anak pertama hanya mendapatkan ASI sampai usia 3 bulan. Bulan ke 4, istri saya harus mengikuti diklat dari kantornya selama satu bulan, harus menginap. Wajib ikut. Jika tidak, dianggap mengundurkan diri. Masa itu pumping belum familiar.

Selama satu bulan, anak saya lebih sering minum susu formula, dibandingkan susu ibunya. Karena cocok, keterusan, minum susu sapi yang harganya mahal itu. Sampai usia 6 tahun lebih. Anak kedua, mendapatkan ASI penuh sampai dengan usia 2 tahun. 

Monday, February 5, 2024

Restoran Ibu


ilustrasi: cookpad.com

Jika sedang tidak dirumah, saya lebih suka makan di restoran biasa atau malah di pedagang kaki lima. Apalagi jika sedang di luar kota. Yang dicari adalah makanan khas daerah setempat. Merasakan keotentikan seporsi makanan, benar-benar dari asal daerahnya. Sudah barang tentu ada rasa yang khas. Yang bisa kita rasakan bedanya, dengan makanan sejenis ditempat lain. 

Program wisata kuliner di TV juga menjadi salah satu acara favorit saya. Walaupun jarang mencari tempat makan yang jadi rekomendasinya. Tapi senang aja melihat presenternya menikmati makanan dan memberikan rating atas makanan tersebut. Menahan air liur tidak jatuh.  

Jika terpaksa harus makan di mall, karena sedang ada keperluan atau bersama keluarga, akan memilih menuju ke restoran yang sudah pernah dikunjungi. Selain sudah tau rasanya juga sudah bisa memperkirakan budget yang harus dikeluarkan. Karena anak-anak pun biasanya jika ditanya mau makan dimana pasti restoran itu-itu saja yang dituju. 

Kampung Solor





Perjalanan menuju Kupang dari Jakarta harus ditempuh tiga jam menggunakan pesawat terbang. Saya harus berangkat dini hari dari rumah ke bandara karena pesawat yang saya tumpangi take off pada pukul 2.30 WIB, supaya bisa sampai di Kota Kupang pagi-pagi. 

Sudah dua kali saya mengunjungi provinsi yang terkenal dengan daerah yang tandus ini. Kesan ini langsung bisa dilihat saat pesawat hendak landing, bukit-bukit berbatu terlihat hampir menutupi daerah ini jika dilihat dari atas udara.

Saya ke Kupang dalam rangka tugas kantor selama empat hari, lumayan untuk bisa menikmati kota ini. Banyak tempat indah di NTT yang saya mimpi-mimpikan untuk didatangi, pulau komoda salah satunya, yang terkenal sebagai taman nasional tempat perlindungan komodo, kadal raksasa yang keberadaanya nyaris punah. Pun pulau pulau lain yang terkenal dengan keindahan dan pesona pantainya. Mungkin di lain waktu.

Saya justru turun ke lapangan melihat lokasi pemberdayaan masyarakat di daerah perbatasan RI dengan Timor Leste di Desa Napan, Kecamatan Bikomi Utara, Kabupaten Timor Tengah Utara yang berjarak sekitar 200 km dari Kota Kupang sebagai Ibu Kota Provinsi NTT dan dapat ditempuh sekitar 5 jam via jalur darat

Monday, December 11, 2023

Haji Reguler


Umat Muslim sedang menunaikan ibadah haji

Berurusan dengan bank syariah, seingat saya baru sekali, saat buka tabungan haji reguler, tahun 2021, di Bank Syariah Mandiri, yang sekarang sudah merger menjadi Bank Syariah Indonesia, saya cek di daftar tunggu, ternyata 25 tahun. Lama sekali,

Jika diberi kesempatan dan umur panjang, setelah pensiun, baru bisa ke tanah suci. Agak menyesal, karena telat daftar, padahal saudara sudah menyarankan, mumpung masih muda, segera daftar haji, tapi apa daya, uang belum ada.

Sekedar saran, jika memang ada niat untuk melaksanakan ibadah haji, jangan ditunda-tunda, segera daftar ke bank syariah terdekat. Karena antriannya sungguh sudah sangat panjang. Setiap tahun, calon jamaah haji yang mendaftar semakin banyak, tetapi kuota haji tidak bertambah signifikan.

Pemilu OSIS

 



Praktik pemilihan langsung, sudah dijalankan oleh sekolah saya, sejak dulu, melalui pemilihan ketua OSIS. Tahun 1998, jaman masih sekolah di SMA, saat presiden, gubernur, bupati, dan walikota masih dipilih oleh anggota Dewan Perwilan Rakyat dan Daerah. Prosesnya, dimulai dengan penyaringan kandidat, dari perwakilan setiap kelas 2 (sekarang kelas 11), oleh panitia pemilihan. yaitu pengurus OSIS sebelumnya. Saya menjadi salah satu calon dari 5 calon yang berhasil di jaring oleh panitia.

Masing-masing calon melakujan kampanye, menyampaikan visi dan misinya, jika terpilih menjadi ketua OSIS, di tengah lapangan sekolah, yang biasanya dipakai, untuk upacara atau olahraga. Disiapkan mimbar. Layaknya pidato-pidato para calon presiden, ditonton oleh seluruh siswa dan guru, seru sekali. 

Semua kandidat berpidato, di elu-elukan, oleh pendukung, disorakin oleh pendukung lawan. Bahkan saling ejek. Untuk menjatuhkan mental. Tapi tidak sampai berkelahi. 

Thursday, September 10, 2020

Jurus Melawan Covid 19



gambar hanya ilustrasi


Hari ini adalah hari ketiga, setelah saya melakukan tes swab covid 19 yang kedua di RS. Pelni Jakarta Barat,  pembaca budiman tentu sudah tau, hasil tes swab saya yang pertama tanggal 24 Agustus 2020, yang satu hari setelah hari kelahiran saya itu, oleh dokter, berdasarkan uji laboratorium, saya  dinyatakan reaktif positif covid 19, jika ada pembaca  yang belum tahu kisahnya bisa dibaca disini

Jika berkenan membaca, pesan saya, siapkan tisu karena ceritanya penuh dengan drama, melebihi drama korea yang sedang digandrungi remaja, setengah remaja, sampai yang bukan remaja lagi, 😊😀😅. setidaknya begitu pesan yang saya terima  melalui whatshap, teman saya mewek setelah membaca kisahnya, terima kasih banyak Ya Allah masih banyak teman-teman yang menyayangi saya.

Saya dibuat dag dig dug, karena sampai siang belum memperoleh kabar hasil tes swab kedua, rasanya masih trauma dengan hasil tes pertama, padahal semenjak pagi saya sudah meminta info, melaui nomor khusus informasi hasil tes drive thru RS. Pelni, menanyakan hasil tes saya hari senin lalu. Saya memeilih RS. Pelni karena biaya tes nya paling murah, dibandingkan dengan tempat lain, dengan metode yang sama. 

Saturday, September 5, 2020

Melawan Virus Corona


gambar hanya ilustrasi


Hari Ulang Tahun Kemerdekaan RI ke- 75 baru saja dilalui, karenanya judul perjuangan yang saya gunakan diatas, masih menggambarkan nuansa kebatinan dari true story yang saya tuliskan berikut ini. 

Hari kamis tanggal 27 Agustus 2020 sekira jam 12 malam saya terbangun dari tidur,  ada panggilan masuk di handphone istri saya, teman staf dikantor menelepon dan mengabarkan bahwa atasan saya semenjak tadi malam berusaha menghubungi  namun tidak diangkat dan dijawab, saya baru tersadar bahwa handphone dalam posisi silent selepas sholat Isya di masjid kantor, sampai di rumah jam 9 malam, lalu karena kecapean saya pun tertidur. Benar saja setelah saya cek handphone, ada beberpa panggilan masuk yang tidak terjawab termasuk dari bos saya tadi.